Худеем Онлайн

Разнообразные диеты для похудения

Поделись сайтом

Улыбнись :)

- Вы никому не читали свои стихи?
- Нет!
- А почему у вас подбит глаз?..

/ /

Яблоки


Съешьте в течение дня 1,5-2 кг яблок

Яблоки - очень цен­ный фрукт, в ко­то­ром при­сут­с­т­ву­ют поч­ти все не­об­хо­ди­мые ор­га­низ­му ви­та­ми­ны и ми­не­раль­ные ве­щес­т­ва, а так­же фо­ли­евая кис­ло­та, са­хар, пек­ти­ны. Что­бы сни­зить вес, "яблоч­ный день" же­ла­тель­но ус­т­ра­ивать 1-2 ра­за в не­де­лю. Съешь­те в те­че­ние дня 1,5-2 кг яб­лок, в ка­чес­т­ве жид­кос­ти от­лич­но по­дой­дут нас­тои ус­по­ко­итель­ных трав. Кста­ти, лю­би­те­ли мо­гут за­печь яб­ло­ки в ду­хов­кераз­ни­цы поч­ти нет.

 


Дата публикации: 14 Октября, 2011
Прочитано: 430 раз



Это интересно

Как долго человек должен голодать

Определенно сказать как долго каждый должен голодать невозможно, даже в тех случаях, где состояние пациента известно


Анорексия

Больные анорексией не осознают, что они заболели


Диета и сахарный диабет

Прежде всего, ограничьте употребление сахаров, сладостей


Диета и ЖКТ

Следует уменьшить до минимума употребление кислых продуктов

language

Фаза луны

Фаза луны - информер