Худеем Онлайн

Разнообразные диеты для похудения

Поделись сайтом

Улыбнись :)

Хотите увеличить стоимость вашего Запорожца?
Залейте полный бак бензина.

/ /

24-часовое голодание


При плане "Еда раз в день", наилучшее время, чтобы поесть — после полудня

Как и отказом от завтрака, 24-часовым голоданием Вы можете лечить более серьезные случаи, или глубокие хронические препятствия и лекарства. Это — осторожный, предварительный шаг к необходимым более длительным голоданиям.

При плане "Еда раз в день", наилучшее время, чтобы поесть — после полудня, скажем 3 или 4 часа. Если пациент находится на бесслизистой диете или диете перехода, позвольте ему есть сперва фрукты (фрукты нужно всегда есть первыми). По прошествии 15 или 20 минут можно есть овощи. Но оба приема пищи должны быть в течении одного часа — чтобы для тела это был, так сказать, "один обед".

 


Дата публикации: 20 Октября, 2011
Прочитано: 835 раз



Это интересно

Профилактика болезней

Головная боль, слабость органов чувств, дряблость шеи и лицевой паралич возникают при задержке чихания


Диета и почки

Не рекомендуется жареное, а особенно копченое и пища с избытком жира


Диета и ЖКТ

Следует уменьшить до минимума употребление кислых продуктов


Диета и сахарный диабет

Прежде всего, ограничьте употребление сахаров, сладостей

language

Фаза луны

Фаза луны - информер